【美食】原创西葫芦意大利面美食养身-小虾米-资讯

2022-04-08 02:50:03   小虾米帐号:美食(meishi)   语音朗读  关注我  举报  来源:搜狐  浏览量(391)  助力网站发展
原标题:西葫芦意大利面 配料 营养 2 中 号西葫芦(西葫芦) 4 蒜瓣 2 红辣椒(如果你喜欢不那么辣的话,1个) 1 ⁄ 2 杯磨碎的帕尔马干酪 150 g 通心粉 1 茶匙 黄油 1 汤匙 橄榄油(可选) 方向 在一大锅盐水中,将意大利面煮沸。 将西葫芦/西葫芦磨碎,将大蒜切碎或切碎,将辣椒切碎并磨碎帕尔马干酪。 在一个大煎锅中融化一茶匙黄油,加入大蒜。 煮几分钟,然后加入辣椒...
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原标题:西葫芦意大利面

配料

【美食】原创西葫芦意大利面-小虾米

营养

  • 2
  • 中 号西葫芦(西葫芦)
  • 4
  • 蒜瓣
  • 2
  • 红辣椒(如果你喜欢不那么辣的话,1个)
  • 1 ⁄ 2
  • 杯磨碎的帕尔马干酪
  • 150
  • g 通心粉
  • 1
  • 茶匙 黄油
  • 1
  • 汤匙 橄榄油(可选)

方向

  • 在一大锅盐水中,将意大利面煮沸。
  • 将西葫芦/西葫芦磨碎,将大蒜切碎或切碎,将辣椒切碎并磨碎帕尔马干酪。
  • 在一个大煎锅中融化一茶匙黄油,加入大蒜。
  • 煮几分钟,然后加入辣椒和西葫芦/西葫芦。
  • 偶尔搅拌一下,煮10-15分钟。注意。你想把所有的东西都煮熟,但又不想把任何东西都煮掉。
  • 从火上移开,加入帕尔马干酪搅拌。
  • 当意大利面煮到你喜欢的程度时,沥干水分,如果需要的话,加入一汤匙橄榄油搅拌。
  • 把意大利面装盘,上面放西葫芦/西葫芦混合物。

配料

营养

  • 2
  • 中 号西葫芦(西葫芦)
  • 4
  • 蒜瓣
  • 2
  • 红辣椒(如果你喜欢不那么辣的话,1个)
  • 1 ⁄ 2
  • 杯磨碎的帕尔马干酪
  • 150
  • g 通心粉
  • 1
  • 茶匙 黄油
  • 1
  • 汤匙 橄榄油(可选)

方向

  • 在一大锅盐水中,将意大利面煮沸。
  • 将西葫芦/西葫芦磨碎,将大蒜切碎或切碎,将辣椒切碎并磨碎帕尔马干酪。
  • 在一个大煎锅中融化一茶匙黄油,加入大蒜。
  • 煮几分钟,然后加入辣椒和西葫芦/西葫芦。
  • 偶尔搅拌一下,煮10-15分钟。注意。你想把所有的东西都煮熟,但又不想把任何东西都煮掉。
  • 从火上移开,加入帕尔马干酪搅拌。
  • 当意大利面煮到你喜欢的程度时,沥干水分,如果需要的话,加入一汤匙橄榄油搅拌。
  • 把意大利面装盘,上面放西葫芦/西葫芦混合物。



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