【美食】原创海参鲜肉丸,味道鲜美,营养丰富美食养身-小虾米-资讯

2022-06-19 20:42:04   小虾米帐号:美食(meishi)   语音朗读  关注我  举报  来源:搜狐  浏览量(74)  助力网站发展
原标题:海参鲜肉丸,味道鲜美,营养丰富 海参鲜肉丸By海参厨娘 营养价值很高,含有丰富的蛋白质、脂肪、无机盐、维生素等,这些成分基本可以满足身体所需的各类物质,因此适量食用鲜肉有益身体健康,但需合理搭配。海参是高蛋白、低脂肪、低胆固醇的保健食物,具有极佳的滋补作用,同时它还含有大量满足人体需求的微量元素,所以,海参是适合孕妇,老人,孩子食用的。 原料:水...
美食养身,最新资讯,热门新闻,热门资讯 美食养身,【美食】原创海参鲜肉丸,味道鲜美,营养丰富【美食】原创海参鲜肉丸,味道鲜美,营养丰富,小虾米美食养身,原标题:海参鲜肉丸,味道鲜美,营养丰富 海参鲜肉丸By海参厨娘 营养价值很高,含有丰富的蛋白质、脂肪、无机盐、维生素等,这些成分基本可以满足身体所需的各类物质,因此适量食用鲜肉有益身体健康,但需合理搭配。海参是高蛋白、低脂肪、低胆固醇的保健食物,具有极佳的滋补作用,同时它还含有大量满足人体需求的微量元素,所以,海参是适合孕妇,老人,孩子食用的。 原料:水...,【美食】原创海参鲜肉丸,味道鲜美,营养丰富【美食】原创海参鲜肉丸,味道鲜美,营养丰富,美食养身小虾米,【美食】原创海参鲜肉丸,味道鲜美,营养丰富【美食】原创海参鲜肉丸,味道鲜美,营养丰富,美食养身,养生食谱,食疗养生

原标题:海参鲜肉丸,味道鲜美,营养丰富

海参鲜肉丸By海参厨娘

营养价值很高,含有丰富的蛋白质、脂肪、无机盐、维生素等,这些成分基本可以满足身体所需【美食】原创海参鲜肉丸,味道鲜美,营养丰富,味道鲜美,微量元素,身体健康,可以满足,营养价值,营养丰富,低脂肪,高蛋白,无机盐,胆固醇,24354,小虾米,语音听资讯,最新资讯,热门新闻,热门资讯,http://www.580-8.com的各类物质,因此适量食用鲜肉有益身体健康【美食】原创海参鲜肉丸,味道鲜美,营养丰富,味道鲜美,微量元素,身体健康,可以满足,营养价值,营养丰富,低脂肪,高蛋白,无机盐,胆固醇,24354,小虾米,语音听资讯,最新资讯,热门新闻,热门资讯,http://www.580-8.com,但需合理搭配。海参是高蛋白、低脂肪、低胆固醇的保健食物,具有极佳的滋补作用,同时它还含有大量满足人体需求的微量元素,所以,海参是适合孕妇,老人,孩子食用的。

原料:水发北极海参、鲜肉馅、鲜虾、油菜、香葱、姜、海鲜酱油、料酒、蚝油。

做法步骤:

【美食】原创海参鲜肉丸,味道鲜美,营养丰富-小虾米

第1步、准备好食材,海参,鲜肉,虾仁。

【美食】原创海参鲜肉丸,味道鲜美,营养丰富-小虾米

第2步、鲜虾剁成虾泥。

【美食】原创海参鲜肉丸,味道鲜美,营养丰富-小虾米

第3步、3.北极海参剁碎备用。

【美食】原创海参鲜肉丸,味道鲜美,营养丰富-小虾米

第4步、肉馅加香油,料酒,生抽,蚝油,盐,水一点点加入,把肉馅打发上劲放在一边备用。把切好的海参末,葱姜末一起放入肉馅中继续搅拌,直到粘稠在一起。

【美食】原创海参鲜肉丸,味道鲜美,营养丰富-小虾米

第5步、5.锅中加水,放入姜片和葱烧开,水开下丸子。

【美食】原创海参鲜肉丸,味道鲜美,营养丰富-小虾米

第6步、6.把血沫打出去不要,直到汤色清澈。

【美食】原创海参鲜肉丸,味道鲜美,营养丰富-小虾米

第7步、7.锅中下洗净的小油菜,加点盐,胡椒粉关火。

【美食】原创海参鲜肉丸,味道鲜美,营养丰富-小虾米

第8步、8.把做好的海参丸子盛到碗里,撒点葱末和几粒枸杞就可以。

来自美食天下海参厨娘的作品。

美食资讯,美食攻略,美食博主,民办学校,时令菜品,流行餐单,家常菜,烘焙甜品,地方美食,原创海参鲜肉丸,味道鲜美,营养丰富



本文来源网络转发:如有版权问题,请联系:service#580-8.com(请将#换成@) 删除
来自网站:【美食】原创海参鲜肉丸,味道鲜美,营养丰富美食养身-美食养身,养生食谱,食疗养生
美食养身, 美食养身,【美食】原创海参鲜肉丸,味道鲜美,营养丰富【美食】原创海参鲜肉丸,味道鲜美,营养丰富,【美食】原创海参鲜肉丸,味道鲜美,营养丰富【美食】原创海参鲜肉丸,味道鲜美,营养丰富,最新资讯,热门新闻,热门资讯,小虾米美食养身 原标题:海参鲜肉丸,味道鲜美,营养丰富 海参鲜肉丸By海参厨娘 营养价值很高,含有丰富的蛋白质、脂肪、无机盐、维生素等,这些成分基本可以满足身体所需的各类物质,因此适量食用鲜肉有益身体健康,但需合理搭配。海参是高蛋白、低脂肪、低胆固醇的保健食物,具有极佳的滋补作用,同时它还含有大量满足人体需求的微量元素,所以,海参是适合孕妇,老人,孩子食用的。 原料:水...,【美食】原创海参鲜肉丸,味道鲜美,营养丰富【美食】原创海参鲜肉丸,味道鲜美,营养丰富,美食养身小虾米,【美食】原创海参鲜肉丸,味道鲜美,营养丰富 【美食】原创海参鲜肉丸,味道鲜美,营养丰富 【美食】原创海参鲜肉丸,味道鲜美,营养丰富 【美食】原创海参鲜肉丸,味道鲜美,营养丰富,【美食】原创海参鲜肉丸,味道鲜美,营养丰富 【美食】原创海参鲜肉丸,味道鲜美,营养丰富,【美食】原创海参鲜肉丸,味道鲜美,营养丰富 【美食】原创海参鲜肉丸,味道鲜美,营养丰富,【美食】原创海参鲜肉丸,味道鲜美,营养丰富 【美食】原创海参鲜肉丸,味道鲜美,营养丰富,【美食】原创海参鲜肉丸,味道鲜美,营养丰富【美食】原创海参鲜肉丸,味道鲜美,营养丰富,【美食】原创海参鲜肉丸,味道鲜美,营养丰富【美食】原创海参鲜肉丸,味道鲜美,营养丰富,【美食】原创海参鲜肉丸,味道鲜美,营养丰富【美食】原创海参鲜肉丸,味道鲜美,营养丰富,美食养身,养生食谱,食疗养生 美食养身,养生食谱,食疗养生 美食养身,养生食谱,食疗养生 美食养身,养生食谱,食疗养生 美食养身,养生食谱,食疗养生美食养身,养生食谱,食疗养生美食养身,养生食谱,食疗养生 小虾米美食/养身,养生,美食,食谱,养生馆,养生食谱,四季养生,食疗养生,饮食养生,美食养生馆 小虾米美食/养身,养生,美食,食谱,养生馆,养生食谱,四季养生,食疗养生,饮食养生,美食养生馆 小虾米美食/养身,养生,美食,食谱,养生馆,养生食谱,四季养生,食疗养生,饮食养生,美食养生馆 小虾米美食/养身,养生,美食,食谱,养生馆,养生食谱,四季养生,食疗养生,饮食养生,美食养生馆-味道鲜美,微量元素,身体健康,可以满足,营养价值,营养丰富,低脂肪,高蛋白,无机盐,胆固醇,味道鲜美,微量元素,身体健康,可以满足,营养价值,营养丰富,低脂肪,高蛋白,无机盐,胆固醇-味道鲜美,微量元素,身体健康,可以满足,营养价值,营养丰富,低脂肪,高蛋白,无机盐,胆固醇,味道鲜美,微量元素,身体健康,可以满足,营养价值,营养丰富,低脂肪,高蛋白,无机盐,胆固醇,味道鲜美,微量元素,身体健康,可以满足,营养价值,营养丰富,低脂肪,高蛋白,无机盐,胆固醇,味道鲜美,微量元素,身体健康,可以满足,营养价值,营养丰富,低脂肪,高蛋白,无机盐,胆固醇,味道鲜美,微量元素,身体健康,可以满足,营养价值,营养丰富,低脂肪,高蛋白,无机盐,胆固醇-味道鲜美,微量元素,身体健康,可以满足,营养价值,营养丰富,低脂肪,高蛋白,无机盐,胆固醇,味道鲜美,微量元素,身体健康,可以满足,营养价值,营养丰富,低脂肪,高蛋白,无机盐,胆固醇-味道鲜美,微量元素,身体健康,可以满足,营养价值,营养丰富,低脂肪,高蛋白,无机盐,胆固醇,味道鲜美,微量元素,身体健康,可以满足,营养价值,营养丰富,低脂肪,高蛋白,无机盐,胆固醇-味道鲜美,微量元素,身体健康,可以满足,营养价值,营养丰富,低脂肪,高蛋白,无机盐,胆固醇,味道鲜美,微量元素,身体健康,可以满足,营养价值,营养丰富,低脂肪,高蛋白,无机盐,胆固醇,斗鱼 网易 搜狐 360 腾讯 百度,网易新闻 网易,搜狐,360,腾讯,百度,网易新闻 网易,搜狐,360 腾讯,百度,网易新闻,网易 搜狐 360,腾讯 百度,网易新闻,腾讯新闻,腾讯新闻
看了这篇文章的用户还看了
网友评论
扫描二维码在手机上浏览
  热门推荐
联系我们 意见反馈 邮箱:service#580-8.com(请将#换成@)
Copyright©2019-2088 粤ICP备19136025号 最新资讯 最新资讯 网站地图 热门资讯 最新资讯小虾米站点地图1 23456789101112131415161718192021