【美食】原创百吃不厌的几道下饭菜,荤素搭配,营养美味,请客吃饭都不错美食养身-小虾米-资讯

2022-08-05 21:48:04   小虾米帐号:美食(meishi)   语音朗读  关注我  举报  来源:搜狐  浏览量(21)  助力网站发展
原标题:百吃不厌的几道下饭菜,荤素搭配,营养美味,请客吃饭都不错 铁板章鱼 食材:章鱼10只;黑胡椒少许 做法: 1.章鱼洗净,从肚子处剪开,将里面翻出来洗干净,沿着触角剪成条状。 黄瓜炒虾仁 食材:虾仁,黄瓜,蛋清,盐,白砂糖,白酒,食用油, 做法 1、黄瓜去皮切丁,切好黄瓜和虾仁同放在盘子里。 2、加入盐,微量白砂糖,7-8滴白酒,打入蛋清,放置15分钟。 3、锅...
美食养身,最新资讯,热门新闻,热门资讯 美食养身,【美食】原创百吃不厌的几道下饭菜,荤素搭配,营养美味,请客吃饭都不错【美食】原创百吃不厌的几道下饭菜,荤素搭配,营养美味,请客吃饭都不错,小虾米美食养身,原标题:百吃不厌的几道下饭菜,荤素搭配,营养美味,请客吃饭都不错 铁板章鱼 食材:章鱼10只;黑胡椒少许 做法: 1.章鱼洗净,从肚子处剪开,将里面翻出来洗干净,沿着触角剪成条状。 黄瓜炒虾仁 食材:虾仁,黄瓜,蛋清,盐,白砂糖,白酒,食用油, 做法 1、黄瓜去皮切丁,切好黄瓜和虾仁同放在盘子里。 2、加入盐,微量白砂糖,7-8滴白酒,打入蛋清,放置15分钟。 3、锅...,【美食】原创百吃不厌的几道下饭菜,荤素搭配,营养美味,请客吃饭都不错【美食】原创百吃不厌的几道下饭菜,荤素搭配,营养美味,请客吃饭都不错,美食养身小虾米,【美食】原创百吃不厌的几道下饭菜,荤素搭配,营养美味,请客吃饭都不错【美食】原创百吃不厌的几道下饭菜,荤素搭配,营养美味,请客吃饭都不错,美食养身,养生食谱,食疗养生

原标题:百吃不厌的几道下饭菜,荤素搭配,营养美味,请客吃饭都不错

【美食】原创百吃不厌的几道下饭菜,荤素搭配,营养美味,请客吃饭都不错-小虾米

铁板章鱼

食材:章鱼10只;黑胡椒少许

做法:

1.章鱼洗净,从肚子处剪开,将里面翻出来洗干净,沿着触角剪成条状。

【美食】原创百吃不厌的几道下饭菜,荤素搭配,营养美味,请客吃饭都不错-小虾米

黄瓜炒虾仁

食材:虾仁,黄瓜,蛋清,盐,白砂糖,白酒,食用油,

做法

1、黄瓜去皮切丁,切好黄瓜和虾仁同放在盘子里。

2、加入盐,微量白砂糖,7-8滴白酒,打入蛋清,放置15分钟。

3、锅加油,黄瓜下锅翻炒,不用加入任何调料,可加入适量开水。

【美食】原创百吃不厌的几道下饭菜,荤素搭配,营养美味,请客吃饭都不错-小虾米

小炒牛肉

食材:牛肉;干红辣椒;姜;蒜;青椒;酱油;生抽;胡椒粉;生粉;花椒;料酒

做法

1、牛肉切薄片儿切细条细丝儿都行,用胡椒粉、酱油、少许生粉(真的只要少少的生粉)抓匀腌一会儿

2、腌牛肉的空挡,姜切丝,蒜切末,青椒1个,切圈儿,干红辣椒剪段儿

3、炒锅内放油烧热,小火,放少许花椒,炸香即捞出,蒜末放三分之一,爆香姜丝入锅,翻炒两下,腌好的牛肉入锅,放一点点料酒,转大火爆炒

4、牛肉变色断生,扒到一边儿,空出的地方放干红辣椒段儿,小火稍稍炸一会儿,注意不要炸焦了

【美食】原创百吃不厌的几道下饭菜,荤素搭配,营养美味,请客吃饭都不错-小虾米

麻辣脆鸡胗

材料:鸡胗,香菜,姜,蒜,洋葱,自制调味汁

做法:

1、鸡胗洗干净,用适量的盐搓一下,然后用水洗干净备用;香菜切碎,姜切片,蒜切末,洋葱切丝。

2、锅中放入水,然后放入鸡胗、两块姜片和少许料酒,开大火煮,煮15分钟就可以出锅放凉切片备用。

3、锅中放入少许油,油热后浇到自制调味汁上激香。最后将酱汁倒入鸡胗中,放入洋葱、香菜,搅拌均匀就可。

自制调味汁:

美食资讯,美食攻略,美食博主,民办学校,时令菜品,流行餐单,家常菜,烘焙甜品,地方美食,原创百吃不厌的几道下饭菜,荤素搭配,营养美味,请客吃饭都不错

【美食】原创百吃不厌的几道下饭菜,荤素搭配,营养美味,请客吃饭都不错,请客吃饭,15分钟,黑胡椒,10只,白砂糖,翻出来,食用油,10911,小虾米,语音听资讯,最新资讯,热门新闻,热门资讯,http://www.580-8.com


本文来源网络转发:如有版权问题,请联系:service#580-8.com(请将#换成@) 删除
来自网站:【美食】原创百吃不厌的几道下饭菜,荤素搭配,营养美味,请客吃饭都不错美食养身-美食养身,养生食谱,食疗养生
美食养身, 美食养身,【美食】原创百吃不厌的几道下饭菜,荤素搭配,营养美味,请客吃饭都不错【美食】原创百吃不厌的几道下饭菜,荤素搭配,营养美味,请客吃饭都不错,【美食】原创百吃不厌的几道下饭菜,荤素搭配,营养美味,请客吃饭都不错【美食】原创百吃不厌的几道下饭菜,荤素搭配,营养美味,请客吃饭都不错,最新资讯,热门新闻,热门资讯,小虾米美食养身 原标题:百吃不厌的几道下饭菜,荤素搭配,营养美味,请客吃饭都不错 铁板章鱼 食材:章鱼10只;黑胡椒少许 做法: 1.章鱼洗净,从肚子处剪开,将里面翻出来洗干净,沿着触角剪成条状。 黄瓜炒虾仁 食材:虾仁,黄瓜,蛋清,盐,白砂糖,白酒,食用油, 做法 1、黄瓜去皮切丁,切好黄瓜和虾仁同放在盘子里。 2、加入盐,微量白砂糖,7-8滴白酒,打入蛋清,放置15分钟。 3、锅...,【美食】原创百吃不厌的几道下饭菜,荤素搭配,营养美味,请客吃饭都不错【美食】原创百吃不厌的几道下饭菜,荤素搭配,营养美味,请客吃饭都不错,美食养身小虾米,【美食】原创百吃不厌的几道下饭菜,荤素搭配,营养美味,请客吃饭都不错 【美食】原创百吃不厌的几道下饭菜,荤素搭配,营养美味,请客吃饭都不错 【美食】原创百吃不厌的几道下饭菜,荤素搭配,营养美味,请客吃饭都不错 【美食】原创百吃不厌的几道下饭菜,荤素搭配,营养美味,请客吃饭都不错,【美食】原创百吃不厌的几道下饭菜,荤素搭配,营养美味,请客吃饭都不错 【美食】原创百吃不厌的几道下饭菜,荤素搭配,营养美味,请客吃饭都不错,【美食】原创百吃不厌的几道下饭菜,荤素搭配,营养美味,请客吃饭都不错 【美食】原创百吃不厌的几道下饭菜,荤素搭配,营养美味,请客吃饭都不错,【美食】原创百吃不厌的几道下饭菜,荤素搭配,营养美味,请客吃饭都不错 【美食】原创百吃不厌的几道下饭菜,荤素搭配,营养美味,请客吃饭都不错,【美食】原创百吃不厌的几道下饭菜,荤素搭配,营养美味,请客吃饭都不错【美食】原创百吃不厌的几道下饭菜,荤素搭配,营养美味,请客吃饭都不错,【美食】原创百吃不厌的几道下饭菜,荤素搭配,营养美味,请客吃饭都不错【美食】原创百吃不厌的几道下饭菜,荤素搭配,营养美味,请客吃饭都不错,【美食】原创百吃不厌的几道下饭菜,荤素搭配,营养美味,请客吃饭都不错【美食】原创百吃不厌的几道下饭菜,荤素搭配,营养美味,请客吃饭都不错,美食养身,养生食谱,食疗养生 美食养身,养生食谱,食疗养生 美食养身,养生食谱,食疗养生 美食养身,养生食谱,食疗养生 美食养身,养生食谱,食疗养生美食养身,养生食谱,食疗养生美食养身,养生食谱,食疗养生 小虾米美食/养身,养生,美食,食谱,养生馆,养生食谱,四季养生,食疗养生,饮食养生,美食养生馆 小虾米美食/养身,养生,美食,食谱,养生馆,养生食谱,四季养生,食疗养生,饮食养生,美食养生馆 小虾米美食/养身,养生,美食,食谱,养生馆,养生食谱,四季养生,食疗养生,饮食养生,美食养生馆 小虾米美食/养身,养生,美食,食谱,养生馆,养生食谱,四季养生,食疗养生,饮食养生,美食养生馆-请客吃饭,15分钟,黑胡椒,10只,白砂糖,翻出来,食用油,请客吃饭,15分钟,黑胡椒,10只,白砂糖,翻出来,食用油-请客吃饭,15分钟,黑胡椒,10只,白砂糖,翻出来,食用油,请客吃饭,15分钟,黑胡椒,10只,白砂糖,翻出来,食用油,请客吃饭,15分钟,黑胡椒,10只,白砂糖,翻出来,食用油,请客吃饭,15分钟,黑胡椒,10只,白砂糖,翻出来,食用油,请客吃饭,15分钟,黑胡椒,10只,白砂糖,翻出来,食用油-请客吃饭,15分钟,黑胡椒,10只,白砂糖,翻出来,食用油,请客吃饭,15分钟,黑胡椒,10只,白砂糖,翻出来,食用油-请客吃饭,15分钟,黑胡椒,10只,白砂糖,翻出来,食用油,请客吃饭,15分钟,黑胡椒,10只,白砂糖,翻出来,食用油-请客吃饭,15分钟,黑胡椒,10只,白砂糖,翻出来,食用油,请客吃饭,15分钟,黑胡椒,10只,白砂糖,翻出来,食用油,斗鱼 网易 搜狐 360 腾讯 百度,网易新闻 网易,搜狐,360,腾讯,百度,网易新闻 网易,搜狐,360 腾讯,百度,网易新闻,网易 搜狐 360,腾讯 百度,网易新闻,腾讯新闻,腾讯新闻
看了这篇文章的用户还看了
网友评论
扫描二维码在手机上浏览
  热门推荐
联系我们 意见反馈 邮箱:service#580-8.com(请将#换成@)
Copyright©2019-2088 粤ICP备19136025号 最新资讯 最新资讯 网站地图 热门资讯 最新资讯小虾米站点地图1 23456789101112131415161718192021